防彈飲食

可以陪自己身體進步的感覺，挺棒的！現在我把身體當成好朋友，聽聽他的感覺，看看他的變化，真的很棒！有些事情很有趣，很多事情要越簡單越好！這樣你才有辦法走下去！旅行是這樣、人生是這樣，讓自己的身體發炎指數 …