每天都要騎一點點,不跟誰比賽。這是豆哥教我的。當這段時間停下來,那就得要去做過去一直沒時間做好的事。
第一天騎車的腰痠背痛都已經痛了,那第二天就繼續好了!今天選一條過去上下班很常騎的路線!
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先是在我很常出沒的那條街上吃了這一家超好吃的麻油米血湯,然後吃飽了有力氣上路了!從行天宮開始出發!
這條路其實我來來回回騎了很多次,多數剛好就是從行天宮騎到永康街,或者是到台大公館。不過總覺得即使有單車道,比起其他縣市也算周全,但是台北的單車道跟荷蘭還是稍有落差、然後彎來彎去、上上下下,也坑坑洞洞。
只是,雖然是抱怨,我還是很感恩,至少我可以安全地在台灣騎車。
這段路風景其實很不錯,從松江路到新生南路,算是非常舒服的路徑,車道也大條、完善,途中會經過光華商場、大安森林公園、永康街也在附近、然後結尾在新店,就算騎累了也還有捷運可以搭、有夜市可以好好吃!
這一段從行天宮到大坪林的自行車道路線,單程大概是11KM,不停歇太久的話,騎車時間大概也是60分鐘以內就可以完成,一路上的ubike的站台也挺多的,應該算是北市公共設施相對完善的地區。
大家也可以試著每天騎個幾公里試試看喔!對心肺功能多少都有點幫助的。加油!
❤️騎車小貼士:
如果擔心自己沒體力的人,可以先從短距離開始,但其實只要是會騎腳踏車的人,單程5~7公里是沒有太大問題的。先用舒服的速度騎同一個距離,慢慢再練加速就好!當然也可以什麼都不管,累了就還車囉! |
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