後疫情時代，大家都只能留在台灣島內旅行，卻也凸顯出了很多本來就隱藏在檯面下的問題，包括單薄的旅遊概念、不深度的觀光政策、以及用錢推砌出來的短暫觀光推廣，多數人走往國外旅遊之後，也會真的發現台灣的旅遊品 …
那一晚，在宜蘭高商的夜裡，當我說著這一條我們在愛的道路的故事時，我看見很多人的眼淚。帶著孩子們旅行的過程，一直是我很深刻的生命印記，除了我自己愛旅行之外，因為每一次看著孩子在旅行之後的改變、在旅行之中 …
剛成為母親的時候，才發現自己很愛旅行，那時很無奈，不能不旅行，卻又得帶著沒有幫手時的兩小，特別當時另一半非常忙，經常我必須拖著行李、帶著兩小，讓自己成為萬能媽媽，去旅行。而今天，10年後的母親節前，在 …
特教親子教養。青少年心理評估｜身心障礙手冊到期的複診紀錄，十歲～ 家有特殊需求的孩子，很多時候需要更多的扶持，我一直這樣告訴自己。幼兒園、入小學前，拿到了發展評估、身心障礙手冊，讓孩子帶著特殊教育需求 …
這個五分鐘小黃瓜的食譜，實在不是太難，入味也快，但是順序很重要。要看你自己喜歡哪種口感的涼拌小黃瓜，我是自己完全喜歡全新鮮的口感，所以就省去了川燙30秒的步驟了。如果你喜歡稍軟一點，可以先燙30秒，然 …
最近的疫情狀況，衍伸出非常多的教育上的議題值得探討，特別光是口罩的顏色困擾家長這個議題上，就很值得了解其實性別刻板印象、以及性別與顏色這樣議題在台灣還是普遍存在，這幾年在歐洲的經驗，因為性別平等被認同 …
演講或者見面會常常有讀者粉絲問，Difeny走了那麼多國家、經常出國、走過很多很多人魂縈夢牽的歐洲場景，不管是日本讓人喜愛的食物、文化等，特別是北歐，走了好幾次北歐，北歐的高物價、不方便、以及完全不同 …
Difeny一向就是甜點絕緣體，除了自己容易脹氣的麻煩之外，甜點大概只有法國的甜點我可以接受啊（挑嘴我承認）！不過最近每天騎車biking的小確幸，就是每天給自己這樣一杯好吃又不會太膩口的全聯起士布丁 …
經常旅行，可以拍到美好的照片、寫出精彩的大道理，這其實不難，就是做大多數人所不能、所羨慕的，如此而已。但要把日常的生活活得精彩，對很多人來說，可能不可思議也覺得困難，但其實你可以的，從現在開始。 &g …
這一天豆哥陪著出門騎車，豆哥的亞斯伯格症狀其實很明顯，無法適應改變的場景、不預期中出現的人會無法接受、在排程外的人事物都不能接受。爸爸媽媽可以選擇的是順應他，不讓他發脾氣，也可以選擇磨練他，讓他適應。 …
開始騎車之後，持續之後你會有一些體悟，跟人生、跟旅行都是一樣的，疫情之下，除了正向思考之外，回顧了一下過去，是不是什麼都太多了一些？為了想要多買一點，拼了命地賺錢、讓自己的生命充滿了極快的步調！為了讓 …
很多人問，這個疫情中，怎麼樂觀？什麼是對生命的樂觀？難道Difeny你對疫情真的這麼樂觀嗎？這個時間點到底該怎麼樂觀呢？生命中有很多很多的進程跟旅行很像，明明知道一路有很多的挑戰，但還是要樂觀以對，而 …
單車旅行一直在人生的版圖中不曾逝去，不管是短暫的ubike旅行、在歐洲的單車河輪旅行，在台東池上單車亂騎、只要能騎車，我們就會一直騎下去。豆哥的亞斯伯格症狀，除了用旅行去磨練之外，單車也是一個很棒的磨 …
越是亂世，越見人心。事件總會過去，但所知的人性，更能深藏心底。過去因為不對稱的位置，資訊不流通、報紙、雜誌、電視成為了唯一了解資訊的管道，以至於，我們能得知訊息的媒體，成為了我們訊息的主要支柱。這個概 …
最近因為疫情狀況，不管是台灣或者是國外紛紛都開始嚴格管控整個出入境的狀況，不免造成了很多的恐慌、擔憂！國人最近幾年出國旅行的機會、想法增多，自助、跟團旅遊也習以為常，忽然間受到限制難免也會悶著不舒服。 …
等京站時尚廣場小碧潭店開幕，等了10年，等到豆哥都長大了。2019年IKEA小碧潭新店店開幕，終於讓這一帶的期待整個振奮起來，3/6起，新店最大美食廣場，可以說是新店人的第二個廚房之小碧潭京站時尚廣場 …
68段的飛行構築了2019的整個記憶，開始旅行之後，這是個極致的飛行狀態了。是我曾經夢想過的生活，至今無悔。有一些犧牲是必然的，有一些面對也是走上了這條路必定經過的！仍然感謝有每一個學習的機會、也感謝 …
一直以來很喜歡分享自己的旅行經驗、自己對於旅行的想像與看法，帶著孩子們旅行的過程，我也重新看見了自己在旅行當中的實踐、力量以及想法。這場親子教養的演講，主講的內容是這一年來Difeny自己花很多時間著 …
這個時代，很多人都談勇氣，要勇氣去旅行、要有勇氣去說話、要有勇氣去堅持、要有勇氣說不。或許是因為華人文化的教學，我們經常被教育：「不可以讓別人不舒服、不可以讓別人覺得你不合群、不可以獨樹一格、不可以& …
很多人會在意著他人的想法跟意見，於是讓自己裹足不前，心裡明明想著要做這件事情卻因為害怕家人、親友甚至他人的意見而不敢前進。明明自己喜歡的是歐洲小鎮，卻因為礙於他人的想法，世俗的眼光與想法，只能先去大城 …